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  • 炸蛎黄

    一、实训目标:

      掌握脆炸的烹调方法,能准确把握炸蛎黄的制作工艺和操作步骤,制作出色形俱佳的脆炸蛎黄。

      二、实训原材料:

      主料:蛎黄250g。

      配料:蛋清1个、脆炸粉50g、面粉、生粉适量。

      调料:盐2g、绍酒100g、泡打粉12g、色拉油10g、清油1000g、胡椒粉2g。

      三、工艺流程:

      原料准备→初加工→刀工成形→腌渍→挂糊→炸制

      四、实训步骤:

      1、将蛎黄洗净,放入碗内,用绍酒,盐,胡椒粉腌渍待用。

      2、另取一个大碗,放入面粉、生粉、泡打粉、蛋清、脆炸粉、色拉油调制成脆皮糊。

      3、锅中倒入清油,四成热时,将蛎黄放入脆皮糊里拖裹均匀,下油锅炸至外皮饱满香脆,呈淡黄色时捞出。

      4待油温升至六成热时,将蛎黄下锅复炸,金黄色时捞出,装盘即可。

      五、制作关键:

      1、正确使用糊的制法,灵活掌握糊的厚薄。

      2、炸制时油温可控制在3-4成热,复炸时可控制在5-6成热。

      3、原料下锅要防止粘连,动作要轻,防止破皮,油温宜低不宜高,油温宜多不宜少。

      【成品要求】菜品色泽金黄、外焦里嫩。

      【营养功效】营养丰富,健脾开胃,对预防骨质疏松非常有益。