炸蛎黄

一、实训目标:

  掌握脆炸的烹调方法,能准确把握炸蛎黄的制作工艺和操作步骤,制作出色形俱佳的脆炸蛎黄。

  二、实训原材料:

  主料:蛎黄250g。

  配料:蛋清1个、脆炸粉50g、面粉、生粉适量。

  调料:盐2g、绍酒100g、泡打粉12g、色拉油10g、清油1000g、胡椒粉2g。

  三、工艺流程:

  原料准备→初加工→刀工成形→腌渍→挂糊→炸制

  四、实训步骤:

  1、将蛎黄洗净,放入碗内,用绍酒,盐,胡椒粉腌渍待用。

  2、另取一个大碗,放入面粉、生粉、泡打粉、蛋清、脆炸粉、色拉油调制成脆皮糊。

  3、锅中倒入清油,四成热时,将蛎黄放入脆皮糊里拖裹均匀,下油锅炸至外皮饱满香脆,呈淡黄色时捞出。

  4待油温升至六成热时,将蛎黄下锅复炸,金黄色时捞出,装盘即可。

  五、制作关键:

  1、正确使用糊的制法,灵活掌握糊的厚薄。

  2、炸制时油温可控制在3-4成热,复炸时可控制在5-6成热。

  3、原料下锅要防止粘连,动作要轻,防止破皮,油温宜低不宜高,油温宜多不宜少。

  【成品要求】菜品色泽金黄、外焦里嫩。

  【营养功效】营养丰富,健脾开胃,对预防骨质疏松非常有益。